陳宜婷 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳宜婷新北市
ID 356845

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5.1 km | 00:33:14 | 06:33/km

日期: 2019-01-08 20:20 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'21" / 06'31" / 06'58" / 06'39" / 06'13" / 04'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'16" (+00'06")

996 / 996

2

06'37"

(12'52")

06'33" (+00'23")

1009 / 2006

3

06'58"

(19'50")

07'00" (+00'50")

994 / 3001

4

06'39"

(26'29")

06'38" (+00'28")

1002 / 4003

5

06'13"

(32'42")

06'10"

1006 / 5009

6

00'19"

(33'01")

05'01"

63 / 5072

1月累積里程 : 159.78 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

feng-逢彰-畢加, WALDI 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'31"	00:12'52"
3	06'58"	00:19'50"
4	06'39"	00:26'29"
5	06'13"	00:32'42"
5.1	04'31"	00:33'01"

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