6.2 km | 00:45:09 | 07:14/km日期: 2019-01-11 05:36 - 平均心率: 140 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(67)
Pace: 07'06" / 07'30" / 07'46" / 08'04" / 08'16" / 05'12" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+02'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'05") | 239 / 6239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'30" | 00:14'36" |
| 3 | 07'46" | 00:22'22" |
| 4 | 08'04" | 00:30'26" |
| 5 | 08'16" | 00:38'42" |
| 6 | 05'12" | 00:43'54" |
| 6.2 | 05'12" | 00:45'09" |
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