JANY WANG 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

JANY WANG 桃園
ID 67948

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24.0 km | 03:25:45 | 08:34/km | 第10半馬

希望路跑-苗栗大克山公益馬拉松

官方成績
日期	2014-04-12
成績	03:25:45
總名次	192 / 348
分組名次	4 / 19
平均速度	08:34/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

10 km

(00:00'00")

00:00'00"

15 km

(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

20 km

(00:00'00")

00:00'00"

Finish

(03:25:45)

日期: 2014-04-12 06:59 - 總爬升: 571 m - 地點: 苗栗大克山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1188 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

桃園

JANY WANG

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桃園

JANY WANG

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桃園

JANY WANG

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桃園

JANY WANG

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補給很好，路線實在是太硬了！！吃了很多補給，就不想跑了～～

賽前宣言: 公益公益

賽後評分: 路線很硬耶,但補給很好,伴手禮也很好,除了令人鐵腿外,其他都很好,我還有吃到新鮮草莓,真的很在地,沿路都是草莓香,還有梅子香,很贊的一場小賽事
給 5 星

4月累積里程 : 121.56 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

楊國良, 龍貓和其他 7 人說推

·

觀看另 1 則留言

吉哥水啦完賽

2014-04-12 18:04 ·

jaschoung 恭喜完賽!!

2014-04-14 11:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
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8	--'--"	00:00'00"
9	--'--"	00:00'00"
10	--'--"	00:00'00"
11	--'--"	00:00'00"
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14	--'--"	00:00'00"
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18	--'--"	00:00'00"
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20	--'--"	00:00'00"
21	--'--"	00:00'00"
22	--'--"	00:00'00"
23	--'--"	00:00'00"
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24.7	--'--"	00:00'00"

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