14.0 km | 01:23:31 | 05:57/km日期: 2019-01-15 16:02 - 平均心率: 157 - 卡路里: 879 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'04" / 05'54" / 07'18" / 05'54" / 06'05" / 06'02" / 06'27" / 05'47" / 05'49" / 05'48" / 06'40" / 05'37" / 05'57" / 06'05" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.16 km 
母子鱷魚三代ㄚ拖 40號 累積 :
1609.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'54" | 00:11'58" |
| 3 | 07'18" | 00:19'16" |
| 4 | 05'54" | 00:25'10" |
| 5 | 06'05" | 00:31'15" |
| 6 | 06'02" | 00:37'17" |
| 7 | 06'27" | 00:43'44" |
| 8 | 05'47" | 00:49'31" |
| 9 | 05'49" | 00:55'20" |
| 10 | 05'48" | 01:01'08" |
| 11 | 06'40" | 01:07'48" |
| 12 | 05'37" | 01:13'25" |
| 13 | 05'57" | 01:19'22" |
| 14 | 06'05" | 01:25'27" |
| 14.0 | 05'21" | 01:25'34" |
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