13.3 km | 01:14:27 | 05:36/km日期: 2019-01-15 18:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 715 Cal - 總步數: 13840 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'53" / 05'09" / 05'12" / 04'52" / 05'25" / 05'01" / 04'23" / 04'40" / 06'12" / 06'30" / 06'36" / 06'33" / 06'42" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'31") | 1002 / 1002 | 183 / 111 |
| 2 | | 05'06" (+00'44") | 1007 / 2009 | 183 / 106 |
| 3 | | 05'12" (+00'50") | 1008 / 3018 | 184 / 104 |
| 4 | | 04'47" (+00'25") | 1004 / 4022 | 189 / 110 |
| 5 | | 05'24" (+01'02") | 1002 / 5025 | 184 / 100 |
| 6 | | 05'00" (+00'38") | 1001 / 6027 | 187 / 106 |
| 7 | | 04'22" | 1001 / 7028 | 190 / 119 |
| 8 | | 04'41" (+00'19") | 1006 / 8035 | 190 / 111 |
| 9 | | 06'08" (+01'46") | 1000 / 9036 | 182 / 89 |
| 10 | | 06'32" (+02'10") | 1002 / 10038 | 185 / 82 |
| 11 | | 06'33" (+02'11") | 1009 / 11048 | 185 / 82 |
| 12 | | 06'30" (+02'08") | 1006 / 12055 | 186 / 82 |
| 13 | | 06'41" (+02'19") | 1002 / 13057 | 184 / 81 |
| 14 | | 08'38" (+04'16") | 258 / 13316 | 190 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.33 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'09" | 00:10'02" |
| 3 | 05'12" | 00:15'14" |
| 4 | 04'52" | 00:20'06" |
| 5 | 05'25" | 00:25'31" |
| 6 | 05'01" | 00:30'32" |
| 7 | 04'23" | 00:34'55" |
| 8 | 04'40" | 00:39'35" |
| 9 | 06'12" | 00:45'47" |
| 10 | 06'30" | 00:52'17" |
| 11 | 06'36" | 00:58'53" |
| 12 | 06'33" | 01:05'26" |
| 13 | 06'42" | 01:12'08" |
| 13.3 | 08'57" | 01:14'27" |
展開計圈分析
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