8.4 km | 00:47:13 | 05:36/km日期: 2019-01-14 17:51 - 平均心率: 139 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 05'52" / 05'29" / 05'27" / 05'29" / 05'33" / 05'38" / 05'36" / 05'44" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'28") | 407 / 8407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
267.21 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
1079.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'29" | 00:11'21" |
| 3 | 05'27" | 00:16'48" |
| 4 | 05'29" | 00:22'17" |
| 5 | 05'33" | 00:27'50" |
| 6 | 05'38" | 00:33'28" |
| 7 | 05'36" | 00:39'04" |
| 8 | 05'44" | 00:44'48" |
| 8.4 | 05'55" | 00:47'13" |
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