chunglin 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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9.1 km | 00:58:44 | 06:25/km

日期: 2019-01-18 16:13 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'43" / 06'26" / 06'20" / 06'28" / 06'33" / 06'24" / 06'26" / 06'04" / 06'11" / 08'12" /

基本訓練

1月累積里程 : 225.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿凡達, 石耀聰和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'26"	00:13'09"
3	06'20"	00:19'29"
4	06'28"	00:25'57"
5	06'33"	00:32'30"
6	06'24"	00:38'54"
7	06'26"	00:45'20"
8	06'04"	00:51'24"
9	06'11"	00:57'35"
9.1	08'18"	00:58'39"

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朋友動態

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