張萱玉 2014/05/02 訓練日誌

張萱玉桃園
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張萱玉

11.3 km | 01:17:45 | 06:53/km

日期: 2014-05-02 16:34 - 地點: 熟悉人行道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'10" / 06'47" / 06'35" / 06'58" / 07'14" / 06'57" / 07'00" / 06'53" / 07'01" / 07'20" / 07'04" / 06'18" /

為北港馬熱身………慢跑狀況還勉強算OK……只希望那天腳底狀況能讓我順利完賽囉！

5月累積里程 : 138.37 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

lily大美女, 威諾和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'47"	00:12'57"
3	06'35"	00:19'32"
4	06'58"	00:26'30"
5	07'14"	00:33'44"
6	06'57"	00:40'41"
7	07'00"	00:47'41"
8	06'53"	00:54'34"
9	07'01"	01:01'35"
10	07'20"	01:08'55"
11	07'04"	01:15'59"
11.3	06'18"	01:17'45"

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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