Arvin Wang 2019/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Wang 新竹
ID 86548

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3.0 km | 00:29:23 | 09:45/km

日期: 2019-01-21 22:23 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 10'46" / 09'03" / 09'30" / 11'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 31.50 km

mizuzo Rider 21 累積 : 287.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'46"	00:10'46"
2	09'03"	00:19'49"
3	09'30"	00:29'19"
3.0	15'28"	00:29'26"

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