12.0 km | 01:57:24 | 09:47/km官方成績 |
日期 | 2019-01-20 |
成績 | 01:57:24 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 09:47/km |
日期: 2019-01-20 06:44 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
賽前宣言: 第一次要挑戰超過10k 的距離,希望在日月潭美麗的湖光山色中可以開心完賽~
賽後評分: 12k回程接駁有點來來回回~ 距離近12.5k了~
給 4 星 
1月累積里程 :
50.05 km 
UA SpeedForm Gemini 2 累積 :
685.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'40" | 00:08'40" |
2 | 09'31" | 00:18'11" |
3 | 09'05" | 00:27'16" |
4 | 09'37" | 00:36'53" |
5 | 09'08" | 00:46'01" |
6 | 10'53" | 00:56'54" |
7 | 11'47" | 01:08'41" |
8 | 07'56" | 01:16'37" |
9 | 09'19" | 01:25'56" |
10 | 09'00" | 01:34'56" |
11 | 10'25" | 01:45'21" |
12 | 07'53" | 01:53'14" |
12.5 | 08'59" | 01:57'19" |