孫瑜宏 2019/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

孫瑜宏台北市
ID 232642

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6.1 km | 00:34:46 | 05:40/km

日期: 2019-01-23 17:53 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'26" / 05'47" / 05'42" / 05'46" / 05'39" / 05'45" / 05'53" /

基本訓練

1月累積里程 : 118.49 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

簡銘進說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'47"	00:11'13"
3	05'42"	00:16'55"
4	05'46"	00:22'41"
5	05'39"	00:28'20"
6	05'45"	00:34'05"
6.1	05'56"	00:34'51"

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