柯竣鄴 2019/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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3.0 km | 00:12:52 | 04:15/km

日期: 2019-01-24 16:33 - 卡路里: 195 Cal - 總步數: 2262 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 133 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 04'06" / 04'20" / 04'19" / 06'08" /

1月累積里程 : 292.33 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'06"	00:04'06"
2	04'20"	00:08'26"
3	04'19"	00:12'45"
3.0	05'53"	00:12'52"

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