永遠的小飛俠 2014/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

永遠的小飛俠新北市
ID 31811

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永遠的小飛俠

7.1 km | 00:36:10 | 05:07/km

日期: 2014-05-06 22:49 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 05'05" / 05'12" / 05'09" / 05'19" / 05'24" / 05'08" / 04'53" / 04'58" /

距離路跑

5月累積里程 : 67.59 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-382100 累積 : 1508.7 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 土撥鼠和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'12"	00:10'17"
3	05'09"	00:15'26"
4	05'19"	00:20'45"
5	05'24"	00:26'09"
6	05'08"	00:31'17"
7	04'53"	00:36'10"
7.1	04'55"	00:36'27"

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