陳姿婷 2019/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳姿婷高雄
ID 251084

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5.0 km | 00:37:32 | 07:28/km

日期: 2019-01-31 20:49 - 地點: 雲科大 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'43" / 07'17" / 07'42" / 07'18" / 06'54" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'37" (+00'41")

999 / 999

2

07'23"

(15'00")

07'22" (+00'26")

1002 / 2001

3

07'42"

(22'42")

07'40" (+00'44")

1002 / 3004

4

07'18"

(30'00")

07'15" (+00'19")

1004 / 4009

5

06'59"

(36'59")

06'56"

1006 / 5015

6

00'08"

(37'07")

09'23" (+02'27")

14 / 5029

1月累積里程 : 51.85 km

On Cloudster 騰雲系列莓紅女款女9 累積 : 632.4 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

楊淑惠, Safulo 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'17"	00:15'00"
3	07'42"	00:22'42"
4	07'18"	00:30'00"
5	06'54"	00:36'54"
5.0	10'50"	00:37'07"

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