Michael Huang 2019/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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23.5 km | 02:14:46 | 05:44/km

日期: 2019-01-26 05:01 - 總爬升: 273 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 1438 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 06'25" / 06'01" / 05'30" / 05'37" / 05'37" / 05'38" / 05'25" / 05'47" / 05'15" / 05'35" / 06'11" / 06'13" / 06'29" / 06'55" / 07'01" / 05'29" / 05'36" / 04'50" / 05'22" / 05'27" / 05'34" / 05'12" / 05'14" / 04'50" /

1月累積里程 : 376.31 km

Adidas Adizero Boston 6 累積 : 1023.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'01"	00:12'26"
3	05'30"	00:17'56"
4	05'37"	00:23'33"
5	05'37"	00:29'10"
6	05'38"	00:34'48"
7	05'25"	00:40'13"
8	05'47"	00:46'00"
9	05'15"	00:51'15"
10	05'35"	00:56'50"
11	06'11"	01:03'01"
12	06'13"	01:09'14"
13	06'29"	01:15'43"
14	06'55"	01:22'38"
15	07'01"	01:29'39"
16	05'29"	01:35'08"
17	05'36"	01:40'44"
18	04'50"	01:45'34"
19	05'22"	01:50'56"
20	05'27"	01:56'23"
21	05'34"	02:01'57"
22	05'12"	02:07'09"
23	05'14"	02:12'23"
23.5	04'49"	02:14'46"

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randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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