苹安∞ 2019/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:38:11 | 07:37/km

日期: 2019-02-18 08:39 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'58" / 07'18" / 10'02" / 06'49" / 06'58" / 05'00" /

台中

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基本訓練

2月累積里程 : 12.24 km

【NIKE 】訓練鞋 Free RN 2018 942837-005 累積 : 1019.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), Ian Chen 和其他 11 人說推

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莊銘議厲害喔~

2019-02-18 14:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'18"	00:14'16"
3	10'02"	00:24'18"
4	06'49"	00:31'07"
5	06'58"	00:38'05"
5.0	04'17"	00:38'08"

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