3.0 km | 00:20:36 | 06:47/km日期: 2019-02-05 06:27 - 地點: 海東橋河濱公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 141 - 卡路里: 215 Cal - 總步數: 4326 - 平均步頻: 210 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 05'24" / 07'43" / 07'04" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" | 1001 / 1001 | 182 / 100 |
| 2 | | 07'46" (+02'19") | 1002 / 2003 | 222 / 57 |
| 3 | | 07'07" (+01'40") | 1003 / 3006 | 218 / 64 |
| 4 | | 07'16" (+01'49") | 25 / 3031 | 163 / 84 |
2019 安南區海東橋己亥土豬年拜年健康路跑??
日期 2019-02-05
成績 00:20:36
總名次 001 / 001
分組名次 01 / 01
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
15.18 km 
MIZUNO J1GC160491 累積 :
78.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 07'43" | 00:13'07" |
| 3 | 07'04" | 00:20'11" |
| 3.0 | 13'01" | 00:20'36" |
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