6.0 km | 00:49:53 | 08:16/km日期: 2019-01-31 20:04 - 平均心率: 137 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 09'01" / 07'16" / 07'06" / 07'23" / 08'08" / 09'30" / 62'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'30" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:00'20" (+53'14") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 77.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 07'16" | 00:16'17" |
| 3 | 07'06" | 00:23'23" |
| 4 | 07'23" | 00:30'46" |
| 5 | 08'08" | 00:38'54" |
| 6 | 09'30" | 00:48'24" |
| 6.0 | 60'15" | 00:49'54" |
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