郭湧鈐 2013/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

郭湧鈐高雄
ID 67600

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3.8 km | 00:21:25 | 05:40/km

日期: 2013-01-22 22:06 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'31" / 05'19" / 05'00" / 07'11" /

1月累積里程 : 93.95 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'19"	00:10'50"
3	05'00"	00:15'50"
3.8	06'53"	00:21'25"

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