10.2 km | 01:43:19 | 10:06/km日期: 2019-02-05 15:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 881 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 12'20" / 11'33" / 13'13" / 11'11" / 11'08" / 10'14" / 09'49" / 16'35" / 07'09" / 06'41" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+05'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'33" (+04'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'28" (+04'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'11" (+04'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'07" (+04'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+03'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+03'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'17" (+03'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'41" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'26" | 227 / 10227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 302.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 11'33" | 00:23'53" |
| 3 | 13'13" | 00:37'06" |
| 4 | 11'11" | 00:48'17" |
| 5 | 11'08" | 00:59'25" |
| 6 | 10'14" | 01:09'39" |
| 7 | 09'49" | 01:19'28" |
| 8 | 16'35" | 01:36'03" |
| 9 | 07'09" | 01:43'12" |
| 10 | 06'41" | 01:49'53" |
| 10.2 | 06'27" | 01:51'21" |
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