卓慧英 2019/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

卓慧英彰化
ID 370278

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6.5 km | 01:08:34 | 10:30/km

日期: 2019-02-06 07:09 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 13'46" / 08'26" / 09'47" / 08'19" / 08'18" / 12'00" / 14'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'32"

(13'32")

13'34" (+05'13")

996 / 996

2

08'40"

(22'12")

08'36" (+00'15")

1006 / 2003

3

09'39"

(31'51")

09'41" (+01'20")

995 / 2998

4

08'27"

(40'18")

08'24" (+00'03")

1004 / 4002

5

08'29"

(48'47")

08'21"

1014 / 5017

展開計圈分析

2月累積里程 : 52.29 km

美津濃 SYNCHRO SL 累積 : 498.9 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 5 years ago

張翔政, 丁慶助和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'46"	00:13'46"
2	08'26"	00:22'12"
3	09'47"	00:31'59"
4	08'19"	00:40'18"
5	08'18"	00:48'36"
6	12'00"	01:00'36"
6.5	14'37"	01:08'21"

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