21.6 km | 03:41:50 | 10:15/km日期: 2019-02-07 07:13 - 總爬升: 725 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 1341 Cal - 總步數: 31384 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'08" / 06'26" / 13'40" / 06'59" / 07'20" / 08'35" / 10'56" / 10'00" / 09'11" / 14'12" / 11'16" / 06'47" / 06'03" / 05'08" / 22'56" / 12'58" / 09'18" / 11'50" / 09'33" / 05'54" / 05'49" / 32'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'05" (+01'58") | 1008 / 1008 | 173 / 81 |
2 | | 06'25" (+01'18") | 1000 / 2008 | 175 / 88 |
3 | | 13'37" (+08'30") | 1002 / 3011 | 111 / 65 |
4 | | 06'58" (+01'51") | 1001 / 4012 | 177 / 80 |
5 | | 07'19" (+02'12") | 1000 / 5013 | 180 / 75 |
6 | | 08'34" (+03'27") | 1001 / 6015 | 159 / 73 |
7 | | 10'54" (+05'47") | 1009 / 7024 | 151 / 60 |
8 | | 09'55" (+04'48") | 1000 / 8025 | 166 / 60 |
9 | | 09'11" (+04'04") | 1006 / 9031 | 174 / 62 |
10 | | 14'10" (+09'03") | 1003 / 10035 | 135 / 52 |
11 | | 11'12" (+06'05") | 1004 / 11039 | 150 / 59 |
12 | | 06'45" (+01'38") | 1000 / 12040 | 169 / 87 |
13 | | 06'01" (+00'54") | 1000 / 13040 | 177 / 93 |
14 | | 05'07" | 1000 / 14041 | 172 / 112 |
15 | | 22'52" (+17'45") | 1006 / 15047 | 75 / 58 |
16 | | 12'49" (+07'42") | 1010 / 16057 | 144 / 54 |
17 | | 09'11" (+04'04") | 1009 / 17066 | 141 / 76 |
18 | | 11'44" (+06'37") | 1003 / 18070 | 114 / 74 |
19 | | 09'33" (+04'26") | 1005 / 19075 | 153 / 68 |
20 | | 05'53" (+00'46") | 1006 / 20082 | 179 / 94 |
21 | | 05'44" (+00'37") | 1005 / 21088 | 179 / 97 |
22 | | 32'34" (+27'27") | 605 / 21694 | 104 / 29 |
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