永遠的小飛俠 2014/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

永遠的小飛俠新北市
ID 31811

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永遠的小飛俠

4.5 km | 00:33:34 | 07:25/km

日期: 2014-05-09 21:04 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 04'49" / 05'10" / 05'07" / 15'49" / 05'05" /

距離路跑

5月累積里程 : 67.59 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-382100 累積 : 1508.7 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

威諾, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'10"	00:09'59"
3	05'07"	00:15'06"
4	15'49"	00:30'55"
4.5	05'05"	00:33'33"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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