6.0 km | 00:38:45 | 06:26/km日期: 2019-02-18 17:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 6870 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'06" / 06'16" / 06'24" / 06'31" / 06'33" / 06'29" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 | 178 / 91 |
| 2 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 2000 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'29" (+00'22") | 1001 / 3002 | 176 / 87 |
| 4 | | 06'31" (+00'24") | 1002 / 4004 | 176 / 86 |
| 5 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 5005 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'34" (+00'27") | 1002 / 6007 | 178 / 84 |
| 7 | | 07'38" (+01'31") | 10 / 6018 | 144 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
23.08 km 
MIZUNO wave catalyst2 累積 :
502.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'16" | 00:12'22" |
| 3 | 06'24" | 00:18'46" |
| 4 | 06'31" | 00:25'17" |
| 5 | 06'33" | 00:31'50" |
| 6 | 06'29" | 00:38'19" |
| 6.0 | 22'41" | 00:38'45" |
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