6.8 km | 00:36:46 | 05:22/km日期: 2019-02-20 05:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'05" / 05'29" / 04'54" / 04'47" / 04'41" / 04'30" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+03'02") | 839 / 6839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 180.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'29" | 00:11'34" |
| 3 | 04'54" | 00:16'28" |
| 4 | 04'47" | 00:21'15" |
| 5 | 04'41" | 00:25'56" |
| 6 | 04'30" | 00:30'26" |
| 6.8 | 07'33" | 00:36'47" |
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