一切如夢幻泡影 2014/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

一切如夢幻泡影新竹
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一切如夢幻泡影

0.0 km | 00:30:00 | 0.0 km/h

日期: 2014-05-10 00:05 - 地點: 溫暖的家 - 天氣: 隨時都好天氣

今天本想去跑步，下班後小睡一下，手機響了，關掉，又昏睡，在醒來就快要9點了，只好作罷，在家簡單做做，啞鈴單手５０下，洛克馬一樣不變天天100下，舒活棒，小腿大腿，隨便滾個幾下，看看電視收工...還有實在很想幫Ｍｗ的跑友按讚的，但是實在是加了不少，看跑友的訓練文章，也要花點時間，所以只好想到誰，就去看誰的訓練文章，順便按讚，不然其實還蠻想全部的人都按，太貪心了...

手動上傳 | 10 years ago

廖明源, 愛跑文和其他 14 人說推

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