6.1 km | 00:43:11 | 07:04/km日期: 2019-02-22 19:39 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 145 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'29" / 04'39" / 05'12" / 04'35" / 04'20" / 18'37" / 20'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'29" (+14'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'38" (+16'18") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
300.81 km 
ASICS TARTHERZEAL-WIDE(虎走)黑 累積 :
959.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'39" | 00:09'08" |
| 3 | 05'12" | 00:14'20" |
| 4 | 04'35" | 00:18'55" |
| 5 | 04'20" | 00:23'15" |
| 6 | 18'37" | 00:41'52" |
| 6.1 | 20'40" | 00:44'00" |
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