15.2 km | 01:27:23 | 05:44/km日期: 2019-03-05 04:53 - 平均心率: 175 - 卡路里: 840 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%
Pace: 06'39" / 10'03" / 05'52" / 05'53" / 05'52" / 06'04" / 06'08" / 05'40" / 05'52" / 05'37" / 05'51" / 05'42" / 12'39" / 04'19" / 26'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
418.28 km 
Asics Nimbus16 螢光黃 累積 :
3839.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 10'03" | 00:16'42" |
| 3 | 05'52" | 00:22'34" |
| 4 | 05'53" | 00:28'27" |
| 5 | 05'52" | 00:34'19" |
| 6 | 06'04" | 00:40'23" |
| 7 | 06'08" | 00:46'31" |
| 8 | 05'40" | 00:52'11" |
| 9 | 05'52" | 00:58'03" |
| 10 | 05'37" | 01:03'40" |
| 11 | 05'51" | 01:09'31" |
| 12 | 05'42" | 01:15'13" |
| 13 | 12'39" | 01:27'52" |
| 14 | 04'19" | 01:32'11" |
| 14.9 | 05'38" | 01:37'29" |
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