JJ Hwang 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

JJ Hwang 高雄
ID 117107

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11.0 km | 00:57:06 | 05:11/km

日期: 2014-05-08 17:52 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'17" / 05'58" / 05'12" / 05'38" / 04'50" / 05'41" / 04'56" / 06'06" / 06'06" / 00'00" /

5月累積里程 : 163.65 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿仁, 林文收和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	05'58"	00:13'15"
3	05'12"	00:18'27"
4	05'38"	00:24'05"
5	04'50"	00:28'55"
6	05'41"	00:34'36"
7	04'56"	00:39'32"
8	06'06"	00:45'38"
9	06'06"	00:51'44"
10.0	05'31"	00:57'06"

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