Pao-Hsiang Tsou 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Pao-Hsiang Tsou 台北市
ID 107036

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Pao-Hsiang Tsou

6.4 km | 00:30:35 | 04:48/km

日期: 2019-03-14 22:12 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 04'39" / 05'12" / 04'55" / 04'46" / 04'34" / 04'52" / 04'29" /

3月累積里程 : 54.69 km

ASICS TARTHER KAINOS 2 TJR275-0190 累積 : 389.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Chiachen Lee, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	05'12"	00:09'51"
3	04'55"	00:14'46"
4	04'46"	00:19'32"
5	04'34"	00:24'06"
6	04'52"	00:28'58"
6.4	04'27"	00:30'35"

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