吳泊儕 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳泊儕高雄
ID 225689

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3.1 km | 00:21:56 | 07:01/km

日期: 2019-03-14 20:56 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'00" / 06'47" / 07'00" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'57" (+00'10")

993 / 993

2

06'52"

(13'47")

06'47"

1010 / 2003

3

06'54"

(20'41")

06'56" (+00'09")

993 / 2996

4

01'03"

(21'44")

08'35" (+01'48")

122 / 3119

3月累積里程 : 90.84 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 5 years ago

林錦宏, leepenpin 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'47"	00:13'47"
3	07'00"	00:20'47"
3.1	07'58"	00:21'44"

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成績 : 02:30:48

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