6.0 km | 00:43:02 | 07:08/km日期: 2019-03-11 18:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 8296 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'41" / 06'21" / 07'02" / 07'49" / 07'20" / 07'23" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'21") | 1000 / 1000 | 184 / 80 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2001 | 189 / 83 |
| 3 | | 07'02" (+00'42") | 1006 / 3008 | 196 / 72 |
| 4 | | 07'45" (+01'25") | 1009 / 4017 | 196 / 65 |
| 5 | | 07'14" (+00'54") | 1003 / 5021 | 194 / 70 |
| 6 | | 07'27" (+01'07") | 1004 / 6025 | 192 / 69 |
| 7 | | 10'12" (+03'52") | 31 / 6056 | 227 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'21" | 00:13'02" |
| 3 | 07'02" | 00:20'04" |
| 4 | 07'49" | 00:27'53" |
| 5 | 07'20" | 00:35'13" |
| 6 | 07'23" | 00:42'36" |
| 6.0 | 13'58" | 00:43'02" |
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