6.0 km | 00:45:08 | 07:30/km日期: 2019-03-13 05:11 - 總爬升: 301 m - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7206 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 07'50" / 07'15" / 07'25" / 07'26" / 07'04" / 07'55" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'45" (+00'42") | 1009 / 1009 | 166 / 77 |
2 | | 07'11" (+00'08") | 1008 / 2018 | 163 / 84 |
3 | | 07'23" (+00'20") | 1002 / 3021 | 164 / 82 |
4 | | 07'24" (+00'21") | 1002 / 4023 | 166 / 81 |
5 | | 07'03" | 1007 / 5031 | 130 / 108 |
6 | | 07'54" (+00'51") | 1004 / 6035 | 165 / 76 |
3月累積里程 : 355.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'50" | 00:07'50" |
2 | 07'15" | 00:15'05" |
3 | 07'25" | 00:22'30" |
4 | 07'26" | 00:29'56" |
5 | 07'04" | 00:37'00" |
6 | 07'55" | 00:44'55" |
6.0 | 15'55" | 00:45'08" |