5.0 km | 00:47:41 | 09:32/km日期: 2019-03-14 08:50 - 平均心率: 106 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 8908 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 11'48" / 11'21" / 10'14" / 08'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'45" (+03'04") | 1004 / 1004 | 187 / 45 |
| 2 | | 11'17" (+02'36") | 1004 / 2009 | 190 / 46 |
| 3 | | 10'11" (+01'30") | 1004 / 3014 | 196 / 50 |
| 4 | | 08'41" | 1007 / 4022 | 184 / 62 |
| 5 | | 10'26" (+01'45") | 528 / 4550 | 164 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.00 km 
美津濃 J1GB168004 累積 :
335.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 11'21" | 00:23'09" |
| 3 | 10'14" | 00:33'23" |
| 4 | 08'41" | 00:42'04" |
| 4.5 | 10'37" | 00:47'41" |
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