Shin Chau Huang 2018/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

15.2 km | 01:22:40 | 05:26/km

日期: 2018-01-06 07:23 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 753 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 05'11" / 05'12" / 04'59" / 05'10" / 05'04" / 05'15" / 05'35" / 05'43" / 05'33" / 05'49" / 05'37" / 05'30" / 06'06" / 05'20" / 05'27" / 05'23" /

1月累積里程 : 68.54 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'12"	00:10'23"
3	04'59"	00:15'22"
4	05'10"	00:20'32"
5	05'04"	00:25'36"
6	05'15"	00:30'51"
7	05'35"	00:36'26"
8	05'43"	00:42'09"
9	05'33"	00:47'42"
10	05'49"	00:53'31"
11	05'37"	00:59'08"
12	05'30"	01:04'38"
13	06'06"	01:10'44"
14	05'20"	01:16'04"
15	05'27"	01:21'31"
15.2	05'23"	01:22'40"

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