王鴻文 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:26:58 | 04:26/km

日期: 2019-03-20 16:59 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'25" / 04'23" / 04'35" / 04'17" / 04'20" / 04'18" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'21"

(04'21")

04'23" (+00'06")

988 / 988

2

04'27"

(08'48")

04'23" (+00'06")

1011 / 2000

3

04'19"

(13'07")

04'19" (+00'02")

999 / 2999

4

04'33"

(17'40")

04'32" (+00'15")

1001 / 4001

5

04'20"

(22'00")

04'17"

1007 / 5009

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

3月累積里程 : 205.16 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'23"	00:08'48"
3	04'35"	00:13'23"
4	04'17"	00:17'40"
5	04'20"	00:22'00"
6	04'18"	00:26'18"
6.1	03'47"	00:26'38"

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