JONES TENG 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

JONES TENG 基隆
ID 389135

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5.0 km | 00:26:53 | 05:21/km

日期: 2019-03-19 20:36 - 地點: 青年公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'20" / 05'18" / 05'16" / 05'21" / 05'34" / 06'40" /

基本訓練
--
5K就好

3月累積里程 : 237.86 km

New Balance Hanzo Red 累積 : 196.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Kevin Chou 和其他 5 人說推

·

Mark Chang 哇魔獸都不會累的

2019-03-19 21:22 ·

JONES TENG 就是會累才跑5K

2019-03-19 21:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'18"	00:10'38"
3	05'16"	00:15'54"
4	05'21"	00:21'15"
5	05'34"	00:26'49"
5.0	06'57"	00:26'53"

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