鐵弟 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

鐵弟新北市
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6.3 km | 00:40:31 | 06:26/km

日期: 2019-03-19 17:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 06'29" / 06'42" / 06'30" / 06'56" / 05'58" / 06'12" / 06'03" /

溫度: 21°C - 濕度: 78%
連二天恢復跑還在累
只能630

3月累積里程 : 300.28 km

母子鱷Y拖二代黃累積 : 2208.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Fang, bella 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'42"	00:13'11"
3	06'30"	00:19'41"
4	06'56"	00:26'37"
5	05'58"	00:32'35"
6	06'12"	00:38'47"
6.3	06'03"	00:40'31"

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