8.3 km | 01:06:25 | 08:00/km日期: 2019-03-20 16:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 12886 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 12'02" / 10'40" / 06'26" / 06'16" / 05'55" / 06'07" / 07'29" / 08'42" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'56" (+06'03") | 1008 / 1008 | 172 / 48 |
| 2 | | 10'37" (+04'44") | 1004 / 2013 | 184 / 51 |
| 3 | | 06'25" (+00'32") | 1002 / 3015 | 203 / 76 |
| 4 | | 06'15" (+00'22") | 1008 / 4024 | 213 / 74 |
| 5 | | 05'53" | 1004 / 5029 | 212 / 79 |
| 6 | | 06'04" (+00'11") | 1006 / 6035 | 203 / 80 |
| 7 | | 07'28" (+01'35") | 1006 / 7041 | 194 / 68 |
| 8 | | 08'37" (+02'44") | 1002 / 8044 | 196 / 58 |
| 9 | | 09'05" (+03'12") | 300 / 8345 | 188 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.00 km 
新ㄚ拖2 2代 累積 :
1056.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 10'40" | 00:22'42" |
| 3 | 06'26" | 00:29'08" |
| 4 | 06'16" | 00:35'24" |
| 5 | 05'55" | 00:41'19" |
| 6 | 06'07" | 00:47'26" |
| 7 | 07'29" | 00:54'55" |
| 8 | 08'42" | 01:03'37" |
| 8.3 | 09'18" | 01:06'25" |
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