李松泰 2019/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

李松泰雲林
ID 244233

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6.3 km | 00:43:02 | 06:49/km

日期: 2019-04-20 15:41 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'22" / 06'39" / 06'41" / 06'30" / 07'05" / 07'07" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'18"

997 / 997

2

06'38"

(12'55")

06'37" (+00'19")

1002 / 1999

3

06'40"

(19'35")

06'41" (+00'23")

996 / 2995

4

06'37"

(26'12")

06'31" (+00'13")

1014 / 4010

5

07'05"

(33'17")

07'07" (+00'49")

994 / 5004

展開計圈分析

4月累積里程 : 18.96 km

mizuno Wave rider 19 27-2E 累積 : 1044.1 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 5 years ago

Johnson LIN, 黃敏男和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'39"	00:13'01"
3	06'41"	00:19'42"
4	06'30"	00:26'12"
5	07'05"	00:33'17"
6	07'07"	00:40'24"
6.3	07'18"	00:42'38"

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