8.4 km | 00:52:18 | 06:13/km日期: 2019-03-24 16:08 - 地點: 50高中畫◎◎ - 平均心率: 134 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'30" / 06'12" / 06'15" / 06'10" / 06'24" / 06'11" / 06'03" / 06'10" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 406 / 8406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.48 km 
Mizuno Wave Rider 20 富士山馬 累積 :
611.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'12" | 00:12'42" |
| 3 | 06'15" | 00:18'57" |
| 4 | 06'10" | 00:25'07" |
| 5 | 06'24" | 00:31'31" |
| 6 | 06'11" | 00:37'42" |
| 7 | 06'03" | 00:43'45" |
| 8 | 06'10" | 00:49'55" |
| 8.4 | 05'51" | 00:52'18" |
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