10.0 km | 00:56:05 | 05:35/km日期: 2019-03-26 20:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 9404 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'57" / 05'36" / 05'26" / 05'25" / 05'32" / 05'27" / 05'37" / 05'44" / 05'46" / 05'24" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'35") | 1002 / 1002 | 169 / 98 |
| 2 | | 05'33" (+00'11") | 1007 / 2009 | 165 / 108 |
| 3 | | 05'25" (+00'03") | 1002 / 3011 | 165 / 111 |
| 4 | | 05'23" (+00'01") | 1003 / 4015 | 166 / 111 |
| 5 | | 05'33" (+00'11") | 1005 / 5021 | 167 / 107 |
| 6 | | 05'22" | 1003 / 6025 | 167 / 110 |
| 7 | | 05'38" (+00'16") | 1005 / 7030 | 167 / 105 |
| 8 | | 05'41" (+00'19") | 1007 / 8038 | 167 / 104 |
| 9 | | 05'44" (+00'22") | 1005 / 9043 | 168 / 103 |
| 10 | | 05'22" | 1004 / 10047 | 169 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
365.21 km 
adidas boston7 累積 :
1420.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'36" | 00:11'33" |
| 3 | 05'26" | 00:16'59" |
| 4 | 05'25" | 00:22'24" |
| 5 | 05'32" | 00:27'56" |
| 6 | 05'27" | 00:33'23" |
| 7 | 05'37" | 00:39'00" |
| 8 | 05'44" | 00:44'44" |
| 9 | 05'46" | 00:50'30" |
| 10 | 05'24" | 00:55'54" |
| 10.0 | 08'51" | 00:56'05" |
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