6.0 km | 00:40:05 | 06:38/km日期: 2019-03-26 20:10 - 地點: 樁腳路 - 天氣: 涼 - 平均心率: 157 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'40" / 06'43" / 06'42" / 06'44" / 06'48" / 06'14" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'25") | 1007 / 1007 | 0 / 0 |
| 2 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 2008 | 0 / 0 |
| 3 | | 06'39" (+00'27") | 1005 / 3013 | 0 / 0 |
| 4 | | 06'44" (+00'32") | 1007 / 4021 | 0 / 0 |
| 5 | | 06'43" (+00'31") | 1007 / 5028 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.75 km 
Asics TJR278-3090 累積 :
3045.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'43" | 00:13'23" |
| 3 | 06'42" | 00:20'05" |
| 4 | 06'44" | 00:26'49" |
| 5 | 06'48" | 00:33'37" |
| 6 | 06'14" | 00:39'51" |
| 6.0 | 07'06" | 00:40'05" |
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