3.2 km | 00:26:48 | 08:21/km日期: 2019-03-27 19:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 5292 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 09'51" / 07'55" / 07'04" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'47" (+02'43") | 1008 / 1008 | 193 / 52 |
| 2 | | 07'51" (+00'47") | 1006 / 2014 | 194 / 65 |
| 3 | | 07'04" | 1008 / 3023 | 197 / 71 |
| 4 | | 09'04" (+02'00") | 207 / 3230 | 227 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.00 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 07'55" | 00:17'46" |
| 3 | 07'04" | 00:24'50" |
| 3.2 | 09'28" | 00:26'48" |
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