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 |  21.1 km | 01:55:27 | 05:28/km日期: 2019-03-30 16:15 - 地點: 中原大學甜甜圈 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1165 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% Pace: 04'57" / 05'01" / 05'51" / 04'59" / 05'03" / 05'03" / 05'05" / 05'11" / 04'58" / 05'53" / 05'01" / 05'17" / 05'25" / 05'45" / 05'23" / 05'26" / 06'44" / 05'25" / 08'19" / 05'13" / 05'23" / 01'11" /  桃園沈政宏  ·  留言 這個月下雨天太多沒有達到月跑量200k目標，月底趕緊補個LSD配速練習半隻馬。 3月累積里程 : 131.51 km  ZEPRO 雲豹跑鞋 累積 : 704.2 kmEpson 上傳 | 5 years ago
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