3.6 km | 00:22:00 | 06:02/km日期: 2019-04-03 06:51 - 平均心率: 172 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 3994 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'43" / 05'54" / 05'31" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'09") | 1007 / 1007 | 179 / 83 |
| 2 | | 05'51" (+00'20") | 1008 / 2016 | 183 / 93 |
| 3 | | 05'31" | 1010 / 3026 | 180 / 100 |
| 4 | | 05'55" (+00'24") | 638 / 3665 | 183 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
65.33 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'54" | 00:12'37" |
| 3 | 05'31" | 00:18'08" |
| 3.6 | 06'03" | 00:22'00" |
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