23.0 km | 03:17:19 | 08:34/km日期: 2019-04-04 06:32 - 總爬升: 411 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 1242 Cal - 總步數: 38232 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'48" / 07'05" / 07'12" / 07'48" / 08'20" / 08'00" / 08'20" / 10'35" / 07'40" / 08'48" / 08'37" / 08'50" / 07'00" / 07'23" / 10'20" / 07'25" / 11'32" / 06'34" / 10'12" / 07'59" / 06'12" / 10'23" / 11'57" / 131'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+01'38") | 1006 / 1006 | 184 / 69 |
| 2 | | 07'05" (+00'58") | 1010 / 2016 | 185 / 75 |
| 3 | | 07'05" (+00'58") | 1003 / 3020 | 179 / 78 |
| 4 | | 07'49" (+01'42") | 1008 / 4028 | 180 / 70 |
| 5 | | 08'14" (+02'07") | 1011 / 5039 | 186 / 65 |
| 6 | | 07'56" (+01'49") | 1003 / 6042 | 192 / 65 |
| 7 | | 08'16" (+02'09") | 1006 / 7049 | 191 / 63 |
| 8 | | 10'31" (+04'24") | 1000 / 8049 | 171 / 55 |
| 9 | | 07'40" (+01'33") | 1006 / 9055 | 192 / 67 |
| 10 | | 08'48" (+02'41") | 1006 / 10062 | 205 / 55 |
| 11 | | 08'32" (+02'25") | 1004 / 11067 | 181 / 64 |
| 12 | | 08'50" (+02'43") | 1007 / 12074 | 178 / 63 |
| 13 | | 06'59" (+00'52") | 1001 / 13076 | 183 / 77 |
| 14 | | 07'19" (+01'12") | 1001 / 14078 | 183 / 74 |
| 15 | | 10'19" (+04'12") | 1000 / 15078 | 185 / 52 |
| 16 | | 07'21" (+01'14") | 1001 / 16080 | 196 / 69 |
| 17 | | 11'48" (+05'41") | 1001 / 17082 | 187 / 45 |
| 18 | | 06'21" (+00'14") | 1005 / 18088 | 187 / 83 |
| 19 | | 10'22" (+04'15") | 1004 / 19092 | 226 / 42 |
| 20 | | 07'45" (+01'38") | 1007 / 20100 | 202 / 63 |
| 21 | | 06'07" | 1002 / 21102 | 185 / 87 |
| 22 | | 10'35" (+04'28") | 1000 / 22103 | 232 / 40 |
| 23 | | 12'21" (+06'14") | 1003 / 23107 | 227 / 35 |
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