3.0 km | 00:18:09 | 06:01/km日期: 2019-04-08 17:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 3202 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'27" / 05'55" / 05'30" / 17'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'57") | 1007 / 1007 | 174 / 88 |
| 2 | | 05'52" (+00'22") | 1006 / 2014 | 176 / 96 |
| 3 | | 05'30" | 1006 / 3020 | 178 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.21 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'55" | 00:12'22" |
| 3 | 05'30" | 00:17'52" |
| 3.0 | 17'10" | 00:18'09" |
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