6.7 km | 00:34:05 | 05:07/km日期: 2019-04-10 20:49 - 平均心率: 153 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'50" / 05'09" / 05'39" / 05'13" / 04'58" / 05'43" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'10") | 790 / 790 |
| 2 | | 06'29" (+02'17") | 580 / 1371 |
| 3 | | 04'14" (+00'02") | 807 / 2179 |
| 4 | | 06'36" (+02'24") | 596 / 2775 |
| 5 | | 04'22" (+00'10") | 814 / 3590 |
| 6 | | 06'16" (+02'04") | 802 / 4392 |
| 7 | | 04'12" | 828 / 5221 |
| 8 | | 06'37" (+02'25") | 608 / 5829 |
| 9 | | 04'03" | 825 / 6654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 199.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'09" | 00:09'59" |
| 3 | 05'39" | 00:15'38" |
| 4 | 05'13" | 00:20'51" |
| 5 | 04'58" | 00:25'49" |
| 6 | 05'43" | 00:31'32" |
| 6.7 | 03'55" | 00:34'06" |
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