6.2 km | 00:39:49 | 06:26/km日期: 2019-04-13 23:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 06'48" / 06'38" / 06'42" / 06'21" / 06'37" / 06'32" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'31") | 182 / 6182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.93 km 
Nike Fly fk 累積 :
2458.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'38" | 00:13'26" |
| 3 | 06'42" | 00:20'08" |
| 4 | 06'21" | 00:26'29" |
| 5 | 06'37" | 00:33'06" |
| 6 | 06'32" | 00:39'38" |
| 6.2 | 06'22" | 00:40'48" |
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